《ピアノ》禅

毎日、たくさんの方に「ピアノ日和」を読んでいただき、ありがとうございます。

ピアノを弾く時、

無意識的に弾いている時と、

意識の集中を自覚する時があります。

感じているのは、

大人になって始める方の、意識の集中（「今、ここ」）の高さ。

右脳と左脳がフル稼働。

マインドフルネス状態。

禅のようです。

脳科学的に見ると、人は、人生の大半を、今やっていること『以外』を考えて過ごしているそうです。

無意識の成せる技。

だけど、自身が『今』に居ない時間が多いのは、不思議です。

ピアノ時間。

「今、ここ」時間の良さがあります。